L'onada de calor abrasa Girona: se superen els 40 graus a Roses

S'han assolit els 41,3º a Roses

J.C. Meneses Montserrat | dimecres, 31 de juliol de 2024, 15:53

L'onada de calor que està fuetejant Catalunya aquests dies s'està acarnissant especialment amb l'Empordà i la Costa Brava, aconseguint que aquest dimarts s'assoleixin temperatures que han superat els 40 graus a diversos municipis costaners.

Segons ha publicat el Servei Meteorològic de Catalunya (Meteocat), a Roses s'han assolit els 41,3 graus dimarts a les 14 hores. A Sant Pere Pescador s'han quedat als 39.9 graus.

A l'interior, s'han registrat temperatures de 41,8 graus centígrads a Torroella de Fluvià: 41,7 ºC a Cabanes; 41,5 ºC a la Bisbal de l'Empordà; 41,1 ºC a Navata; 41 ºC a Banyoles; 41 ºC a Pantà de Darnius - Boadella; 40,5 ºC a la Tallada de l'Empordà i 40,2 ºC a Anglès, segons ha publicat el Meteocat en un tuit recollit per Catalunya Press.

Consells per combatre la calor:

A casa

Controla la temperatura

Intenta que casa teva sigui més resistent a la calor: cortines fosques, porticons exteriors més eficaços que les finestres, aïllament tèrmic...
Durant el dia, tanca les persianes de les finestres on toca el sol.
A la nit, obre les finestres de casa per refrescar-la.
Estigues a les habitacions més fresques.
Recorre a algun tipus de climatització (ventiladors, aire condicionat...). Si no en tens, intenta passar almenys dues hores al dia en llocs climatitzats (centres comercials, cinemes...).
Refresca't sovint amb dutxes, tovalloles mullades amb aigua, etc.
Beu aigua fresca de forma regular encara que no tinguis set.
Si tens animals de companyia, procura que no estiguin al sol i hidratar-los.
Si tens tendals, fes-los servir. Actuen de barrera contra l'entrada dels raigs solars i col·laboren a la regulació de la temperatura interior.
Si creus que casa teva no és prou segura durant els episodis de calor extrema, pensa en llocs propers on puguis mantenir-te fresc i planifica com arribar-hi abans que es comenci a intensificar la calor.
Informa't a través del teu municipi dels refugis climàtics que tens a prop de casa.

Al carrer

Evita el sol directe

Porta una gorra o un barret.
Utilitzeu roba lleugera (de cotó), de colors clars i que no sigui ajustada.
Procureu caminar per l'ombra, estar sota un para-sol quan estiguis a la platja i descansar en llocs frescos del carrer o en espais tancats que estiguin climatitzats.
Porta aigua i beu sovint.
Mulla't una mica la cara i, fins i tot, la roba.
Evita sortir a les hores de més calor i evita les activitats físiques intenses.

ARCHIVADO EN:

Catalunyapress