Bombes de sucre i cafeïna: l'alerta pediàtrica sobre les begudes energètiques que enganxen els joves

Les begudes estimulants (el que comercialment es coneix com a begudes energètiques) són un producte tremendament popular entre els més joves. "Porten una quantitat de sucre i de cafeïna fora mida. I, a més, tenen una política de màrqueting aterridora, amb una presència mediàtica descomunal", analitza, en declaracions a CatalunyaPress, Pepe Serrano, expert de la societat catalana de Pediatria de l'Acadèmia de Ciències Mèdiques de Catalunya.

"Són nocives per a la salut, t'ho miris com t'ho miris. Però és que a sobre venen en envasos de mig litre, molt més grans que qualsevol beguda ensucrada que es pugui comprar en un supermercat", afegeix el pediatre.

Aquestes begudes, a més, són tremendament populars entre els més joves, perquè molts influencers i creadors de contingut les consumeixen en els seus streams i, a més, en el cas de marques com Red Bull s'han vinculat a clubs esportius, escuderies de Formula1 i competicions com vols d'avioneta i les batalles de galls entre rapers. "Posen els adolescents en el punt de mira", afegeix Serrano.

Però... s'hi pot fer alguna cosa? "L'única mesura que es pot fer és legislar en termes de prohibició", valora el pediatre, que assegura que a prop de Catalunya i en altres països d'Europa ja s'estan prenent mesures al respecte per protegir la salut dels joves. "A Galícia, per exemple, hi ha alguns decrets aprovats, tot i que no s'estan complint", lamenta.

Per això, Serrano assegura que, en reiterades ocasions, han demanat "mesures a la conselleria". Les converses, fins ara, no han fructificat.

Millores dels àpats als menjadors escolars

Serrano, en canvi, mostra la seva satisfacció per l'aprovació del Reial Decret que acota i legisla el contingut dels àpats escolars que se serveixen tant als centres públics com als concertats i els privats.

"Per a molts infants, l'àpat més important i nutritiu és el que fan a l'escola", assegura, dient que qualsevol mesura que aconsegueixi que aquests dinars siguin més saludables "és benvinguda".

Què ha d'incloure tant sí com no aquest àpat? "Fruita, verdura, proteïna de qualitat i aigua per veure", considera Serrano, que alhora defineix que el que cal evitar són "sals i sucres afegits i els aliments ultraprocessats". "Si els aliments són de proximitat i sostenibles, millor que millor", conclou.