Una bona higiene de mans pot evitar més de 200 malalties

 

Rentar-se les mans correctament pot salvar vides. I, per fer-ho bé, s'han de mullar amb aigua i sabó abundant, durant uns 60 segons i amb bona fricció fins i tot sota les ungles.

Així ho ha recordat l'Organització Mundial de la Salut (OMS) amb motiu del Dia Mundial de la Higiene de Mans, que es va impulsar fa 8 anys. A més, no és l'únic dia sobre aquesta qüestió ja que el 15 d'octubre és el Dia Mundial del Rentat de Mans.

I és que la llista de malalties que es poden contagiar a través de les mans és llarga: més de 200. Entre elles, hi ha les infeccions respiratòries com la grip, la bronquitis o el constipat. També s'inclouen altres com la diarrea, la gastroenteritis o les infeccions oculars.

A més, cal recordar que les infeccions causen una de cada tres morts. Segons dades de l'OMS i Unicef, rentar-se les mans amb aigua podria evitar un 44% de les malalties diarreiques o un 25% de les infeccions respiratòries, dues de les causes més importants de mortalitat infantil al món.

És per aquest motiu que es destaca la importància de rentar-se les mans, sobretot, en aquests set moments: després d'anar al bany o canviar bolquers; abans de menjar; després de tocar animals o recollir excrements; després de tocar a terra; en cuinar i manipular aliments; abans de tocar un nadó, un ancià o un malalt; i després de viatjar en transport públic.