El canvi d'hora, imminent: serà l'última vegada que el fem?

El pròxim diumenge 30 de març de 2025, de matinada, Espanya ajustarà els seus rellotges a l'horari d'estiu. A les 2.00 de la matinada, els rellotges s'avançaran una hora, passant a marcar les 3.00. Aquest ajust, que es realitza dues vegades a l'any des de fa dècades, continua generant debat i podria tenir els dies comptats en el futur.

Des de quan es fa?

La pràctica d'avançar i endarrerir els rellotges va començar a Espanya en 1974, com a resposta a la crisi del petroli. L'objectiu era aprofitar millor la llum natural i reduir el consum energètic, alineant l'activitat laboral i social amb les hores de sol. No obstant això, amb els avanços en eficiència energètica i canvis en els hàbits de consum, l'efectivitat d'aquesta mesura ha estat qüestionada.

Un debat sense resoldre

Des de fa anys, el canvi d'hora ha estat objecte de discussió a Espanya i a la Unió Europea. En 2018, la Comissió Europea va proposar eliminar-ho i permetre que cada país triés entre mantenir l'horari d'estiu o el d'hivern de manera permanent. No obstant això, la falta de consens ha frenat la implementació d'aquesta mesura.

A Espanya, el Boletín Oficial del Estado (#BOE) estableix els ajustos horaris fins a octubre de 2026. A partir d'aquesta data, no hi ha una decisió definitiva, la qual cosa indica que el debat continua obert i sense una resolució clara en l'horitzó.

Impacte en la salut i el consum energètic

Diversos estudis han analitzat els efectes del canvi horari en la salut i l'economia. La Societat Espanyola del Somni adverteix que l'alteració del ritme biològic pot generar fatiga, somnolència i fins i tot augmentar el risc de malalties cardiovasculars, especialment en nens i ancians.

Quant a l'estalvi energètic, un informe de l'Institut per a la Diversificació i Estalvi de l'Energia (IDAE) de 2015 estimava una reducció del 5% en el consum elèctric. No obstant això, el Ministeri per a la Transició Ecològica va assenyalar en 2019 que no hi ha dades recents que confirmin aquest impacte, ja que els avanços en il·luminació i climatització han reduït la rellevància del canvi d'hora en l'estalvi energètic.

Serà l'últim?

Ara com ara, Espanya continuarà ajustant els seus rellotges al març i octubre, però la discussió sobre la utilitat i l'impacte d'aquesta pràctica continua. Mentrestant, la falta de consens a Europa manté en l'aire el futur del canvi horari.